Cara Artis Barat Jaga Bodi.
Mari kita tinjau apa cara yang dilakukan oleh selebriti-selebriti barat dalam menjaga badan dan kesihatan supaya kelihatan anggun menawan disukai ramai. Jom!!
Madonna memilih untuk selalu ke Gim bagi menjadikan otot-otot badannya yang lebih ‘tough’ dan berketul..tengok lengan dia tu, kalah lengan korang, dah jadi macam bapak jantan dah kan? Menariknyaaaaeeeeeiii
Bila kelapangan, Matthew McConaughey selalu berlari-lari anak bagi mengekalkan kesihatan dan kemanchoan beliau di sekitar Malibu.
Fergie pulak akan berjalan-jalan disekitar laluan berbukit di kawasan rumah beliau. Kalau dah artis tu sambil joging pun pakaian mereka bukan main lagi cantik. Berjalan sambil-sambil layan lagu ok jugak tu..Korang trylah kat rumah.
Hero komedi ni pulak akan menunggang basikal sepanjang pantai California sambil mengorat awek yang lalu lalang. Macam-macam gaya artis mat saleh ni ye..baguslah macam tu selalu bersenam badan pun sihat kan..
Ibu mengandung, Jennifer Garner selalu memastikan diri dan anak dalam kandungannya sihat dengan mengamalkan mencium, eh memakan sayur-sayuan segar selalu. Amalkan selalu baru dapat anak yang comel dan manja nanti perangai pun elok.
Ni acara berlari beramai-ramai ke? Ryan Reynolds menjaga kesihatan badan dengan berlari-lari kecil sambil bernyanyi beramai-ramai. Bukan la..waktu ni beliau menyertai larian amal bagi mengutip derma untuk penyakit parkison.
Jessica Alba dah nak dapat baby dah pun. Bagi memastikan kandungannya selalu sihat beliau membekalkan vitamin yang mencukupi sambil bershopping sana-sini bagi mengeluarkan peluh lantas melahirkan tubuh badan yang sihat dan bertenaga.
Begitulah serba sedikit alkisahnya cara artis-artis barat menjaga kesihatan mereka. Kita yang bukan artis ni pun kenalah selalu menjaga pemakanan dan kesihatan agar selalu sihat ceria sepanjang masa.
